护肤术语表
1. 活性成分
活性成分是护肤品中直接影响皮肤的关键成分，包括视黄醇、维生素C或透明质酸，它们都以对皮肤有益而闻名。
2. AHA（α羟基酸）
AHA 是一种水溶性酸，可以去除皮肤角质，帮助改善皮肤质地，减少细纹，并通过去除死皮细胞淡化黑斑。
3.抗氧化剂
抗氧化剂可以保护皮肤免受自由基引起的氧化应激，避免过早衰老和刺激。常见的抗氧化剂包括维生素C、维生素E和绿茶提取物。
4. BB霜（美容膏）
BB 霜将遮瑕、保湿和防晒功能集于一身，是粉底的多功能替代品。
5. 致粉刺
致粉刺是指可能堵塞毛孔并可能导致粉刺爆发的产品或成分。
6.胶原蛋白
胶原蛋白是一种皮肤蛋白质，赋予皮肤结构和弹性。随着年龄增长，胶原蛋白的生成会减少，导致皱纹和皮肤松弛。
7.皮肤脱水
缺水肌肤缺水，常常感觉紧绷、干燥、暗沉。与缺油的干性肌肤不同，缺水肌肤需要水基成分的保湿。
8. 滚轮美容
一种使用带有微小针头的滚轮来刺激胶原蛋白生成并改善皮肤纹理和肤色的护肤技术。
9.去角质
去角质是去除死皮细胞，使肌肤更光滑、更亮泽的过程。去角质可以用磨砂膏进行物理去除，也可以用AHA/BHA进行化学去除。
10.自由基
自由基是不稳定的分子，会损害皮肤细胞并加速衰老。抗氧化剂有助于保护皮肤免受自由基的损伤。
11.透明质酸
强效保湿剂，可吸收水分并帮助保持皮肤水分，使皮肤丰满、水润。
12.视黄醇
维生素 A 衍生物可促进细胞更新，减少皱纹、细纹和痤疮。
13.SPF（防晒系数）
SPF 值衡量防晒霜抵御 UVB（会导致晒伤）射线的有效性。SPF 值越高，防护效果越好。
14. 调色
爽肤是清洁后的一个步骤，可以平衡皮肤的 pH 值、去除多余的油脂，并为使用精华液和保湿霜做好准备。
15.维生素C
一种强大的抗氧化剂，有助于提亮肤色，减少色素沉着，保护皮肤免受环境压力，改善肤色和肤质。
16. 胶束水
一种温和的清洁剂，利用胶束吸附并去除污垢、化妆品和杂质，无需冲洗，非常适合敏感肌肤。
17.肽
肽是氨基酸链，有助于重建皮肤中的蛋白质，促进水合作用并减少皱纹。
18. 缩小毛孔
收缩毛孔产品通过控制油脂分泌和清除杂质来减少毛孔的出现。
19. 有机硅
有机硅可以使皮肤光滑，但有时会堵塞毛孔，因此不适合易长粉刺或敏感的皮肤。
20. 爽肤水
爽肤水可以去除残留的化妆品和残留物，滋润皮肤，为后续的护肤产品做好准备。
21.氧化锌
一种矿物防晒成分，可提供广谱防护，抵御有害的 UVA 和 UVB 射线。它常用于矿物防晒霜中，适合敏感肌肤。
22.维生素E
一种强大的抗氧化剂，以其修复皮肤和保湿特性而闻名，常见于保湿霜和精华液中。
23. 无油
无油产品不含油，有助于控制多余的皮脂，非常适合油性或易长粉刺的皮肤。
24.精华液
精华液是针对特定皮肤问题（例如痤疮、衰老或色素沉着）的浓缩护理产品。通常在爽肤水之后、保湿霜之前使用。
25. 去角质酸（AHA/BHA）
AHA（例如乙醇酸）和BHA（例如水杨酸）可以去除皮肤角质、疏通毛孔并改善肤质。
26.碱性pH值
pH值偏碱性（高于7）的护肤品会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤干燥和刺激。最好使用pH值平衡的产品。
27.十二烷基硫酸铵
一种用于起泡的清洁剂中的表面活性剂，但它可能会使敏感皮肤干燥和刺激。
28. BB霜
BB 霜（美容膏）是粉底的轻质替代品，具有保湿、防晒和遮盖作用，可打造自然妆容。
29. 生物相容性成分
生物相容性成分与皮肤的天然生物学特性相匹配，可提高吸收率和有效性，且不会引起刺激。
30.黑头
毛孔堵塞引起的一种痤疮。暴露的表面氧化，变黑。
31. 植物提取物
具有治疗、舒缓或抗衰老功效的植物成分，包括绿茶提取物和洋甘菊。
32.广谱防晒霜
防晒霜可同时防御 UVA（老化）和 UVB（灼伤）射线，提供全面的防晒保护。
33. 积雪草（Cica）
一种具有治疗功效的植物提取物，可减少刺激、发红并增强皮肤屏障。
34.化学防晒霜
化学防晒霜吸收紫外线并将其转化为热量来保护皮肤。常见的防晒成分包括阿伏苯宗和氧苯宗。
35.冷霜
厚实的润肤霜，旨在滋润皮肤并保护皮肤免受恶劣天气的影响。
36. 促进胶原蛋白生成
刺激胶原蛋白生成、改善皮肤弹性、减少皱纹的产品。视黄醇和维生素C是促进胶原蛋白生成的热门产品。
37.干刷
一种使用干刷去除皮肤角质、改善血液循环并减少脂肪团出现的技术。
38. 酶去角质
使用木瓜或菠萝等水果中的天然酶来温和地去除角质，分解死皮细胞。
39. 阿魏酸
一种抗氧化剂，可增强维生素 C 的功效，同时提亮肤色并防止环境损害。
40. 无香型
不添加香料的产品，非常适合敏感肌肤或易受刺激的肌肤。
41. 自由基清除剂
维生素 C 和绿茶提取物等成分可中和自由基，防止氧化损伤和过早衰老。
42. 乙醇酸
一种 AHA，可去除皮肤角质，改善皮肤质地，淡化色素沉着，促进肤色更光滑。
43. 绿茶提取物
一种保护皮肤、减少炎症和舒缓敏感皮肤的抗氧化剂。
44.保湿
透明质酸和甘油等保湿成分可以锁住水分，使皮肤保持丰满和水润。
45.色素沉着
过量黑色素生成导致黑斑或色斑。日晒、痤疮或荷尔蒙变化都可能诱发黑斑或色斑。
46.低过敏性
专为降低过敏反应风险而配制的产品通常不含香料或酒精等常见过敏原。
47. 照亮
通过反射皮肤上的光线来提供光彩照人的效果的产品，通常含有云母或珠光矿物。
48.诱发痤疮
由护肤品、药物或荷尔蒙波动等外部因素引起的痤疮。
49. 荷荷巴油
一种类似于皮肤天然皮脂的植物油，非常适合平衡油脂分泌和预防痤疮，而不会堵塞毛孔。
50. 毛发角化病
一种皮肤病，其特征是由于角蛋白过度堆积而导致出现小而粗糙的肿块，通常出现在手臂或大腿上。
51.乳酸
温和的 AHA，可去除角质并滋润皮肤，改善皮肤质地且不引起刺激。
52.黄褐斑
皮肤上出现深色、变色的斑块，通常由荷尔蒙变化、日晒或怀孕引起。
53.烟酰胺（维生素B3）
一种多功能成分，可减少炎症、淡化黑斑并增强皮肤的屏障功能。
54. 不致粉刺
产品配方可避免堵塞毛孔，非常适合易长粉刺的皮肤。
55. 封闭剂
在皮肤上形成保护屏障以防止水分流失的成分，例如凡士林或蜂蜡。
56. 无油
无油产品非常适合控制多余油脂和防止痘痘爆发，特别是对于油性皮肤或易长粉刺的皮肤。
57. 油性清洁剂
一种使用油脂在双重清洁过程中分解化妆品、防晒霜和杂质的清洁产品。
58. 邻苯二甲酸酯
用于香水和化妆品的化合物。由于潜在的健康问题，它们通常被排除在环保配方之外。
59.水杨酸（BHA）
一种有效治疗痤疮的β-羟基酸。它能深入毛孔，去除角质，消炎。
60. 乳木果油
一种从乳木果中提取的深层保湿和舒缓成分，常用于身体乳霜和保湿霜中。
61. 维甲酸
一种强效维生素A衍生物，用于治疗痤疮、减少细纹和淡化色素沉着。它能加速细胞更新，防止毛孔堵塞，使肌肤更光滑。
62. UVB 和 UVA
UVB射线会导致晒伤，而UVA射线则会深入皮肤，导致衰老和DNA损伤。广谱防晒霜可以有效抵御这两种射线，提供全面的防晒保护。
63.维生素D
维生素D对皮肤健康至关重要，它有助于调节皮肤的屏障功能，并通过日光照射合成。它在维持皮肤健康方面发挥着关键作用。
64.氧化锌
一种物理防晒成分，通过阻挡紫外线提供广谱保护。由于其无刺激性，通常推荐用于敏感肌肤。
65.锌
锌是皮肤健康不可或缺的矿物质，有助于修复皮肤、控制油脂分泌和减少炎症。它常见于痤疮治疗产品和防晒霜中。
66.抗氧化剂
维生素 C、维生素 E 和绿茶提取物等分子可保护皮肤免受氧化应激和自由基损伤，有助于防止过早衰老和皮肤损伤。
67.收敛剂
收紧并调理肌肤、减少多余油脂、缩小毛孔的护肤产品。金缕梅和含酒精的爽肤水是常见的收敛剂。
68.特应性皮炎
一种导致皮肤发炎、瘙痒的慢性湿疹。它通常由过敏原、压力或天气变化引发，需要专门的皮肤护理来控制发作。
69. 隔离霜
这款护肤产品旨在保护肌肤天然屏障，防止水分流失，并抵御刺激物和环境损害。非常适合敏感肌肤或受损肌肤。
70. 生物素
生物素是维持头发、皮肤和指甲健康所必需的B族维生素。生物素通常添加到补充剂和护肤品中，以维持皮肤弹性和整体外观。
71. 亮白
旨在均匀肤色、减少黑斑或暗沉的护肤产品。亮肤产品通常含有维生素C、烟酰胺和甘草提取物等成分。
72. 丁二醇
一种保湿剂，可从空气中吸收水分进入皮肤，帮助补水并增强护肤配方中其他活性成分的吸收。
73.细胞更新
皮肤细胞脱落和再生的自然过程。去角质和使用维甲酸等护肤品可以加速细胞更新，从而改善肤质和外观。
74. 神经酰胺
脂质构成皮肤的保护屏障，锁住水分。富含神经酰胺的产品有助于恢复肌肤水分，改善皮肤屏障，并减少刺激。
75.冷榨油
未经加热从植物或种子中提取的油，保留了其有益的营养成分和抗氧化剂。冷榨油是滋养和保湿肌肤的理想选择。
76. 累积性日晒损伤
反复日晒会导致长期影响，包括皱纹、黑斑，以及增加患皮肤癌的风险。持续的防晒有助于防止累积损伤。
77. 死皮细胞
皮肤外层会随着时间推移而自然脱落。死皮细胞的堆积会导致皮肤暗沉、毛孔堵塞，因此去角质是护肤过程中必不可少的一步。
78. Derma-Roller（微针疗法）
一种带有微小针头的工具，可在皮肤上造成微创伤，刺激胶原蛋白的生成。微针疗法可以改善肤质，减少疤痕，并淡化细纹。
79.皮肤暗沉
肌肤看起来毫无生气或疲惫不堪，通常是由于死皮堆积、脱水或血液循环不良造成的。去角质、保湿和亮肤产品可以帮助肌肤恢复光泽。
80. 润肤剂
一种护肤成分，通过填补皮肤细胞之间的空隙，使皮肤变得柔软光滑。润肤剂通常用于保湿霜中，使肌肤更柔滑、更水润。
81.去角质
去除死皮细胞，令肌肤更清新、更光滑的过程。去角质可以采用机械方法（磨砂）或化学方法（AHA、BHA），以改善肤质。
82.发酵
一种护肤过程，其中水果、谷物或草药等成分经过发酵以增强其生物利用度，使其在配方中更有效。
83. 无香型
不含添加香料的产品，非常适合敏感肌肤或容易对气味产生过敏反应的人。
84. 糖化
血液中过量的糖与胶原蛋白和弹性蛋白结合，导致晚期糖基化终产物 (AGE) 的形成，从而加速皮肤老化。
85.漂绿
营销术语，指虚假宣称环保或天然的产品。请务必检查标签和成分，确认其真实性，避免“漂绿”行为。
86.刮痧
一种传统的中国护肤技术，包括用扁平的工具刮擦皮肤，以促进血液循环、减少浮肿和改善肤色。
87. HA（透明质酸）
一种保湿剂，能够吸收肌肤水分，滋润并丰盈肌肤。它是保湿霜和精华液中常用的保湿成分。
88. 透明质酸精华
浓缩精华，滋润丰盈肌肤。最适合用于湿润肌肤，吸收环境中的水分，锁住水分。
89. 低过敏性
采用不易引起过敏反应的成分制成的产品。这些产品避免使用香料、染料或酒精等常见过敏原。
90. 输液
使用微针、声波振动或 LED 光疗等技术将有效成分输送到皮肤中，以便更深层的渗透皮肤的过程。
91. 曲酸
一种从真菌或大米中提取的天然皮肤增白剂，通常用于通过抑制黑色素的产生来淡化黑斑、色素沉着和痤疮疤痕。
92. 羊毛脂
一种来自羊毛的天然脂肪物质，用于保湿霜和润唇膏中，具有深层滋润和软化皮肤的能力。
93. 硫辛酸
一种抗氧化剂，可保护皮肤免受氧化应激，同时促进胶原蛋白的产生，减少细纹，使皮肤更光滑。
94. 微剥落
一种温和的去角质方式，针对表皮死皮细胞，不会引起刺激，通常通过基于酶的去角质剂实现。
95.矿物油
石油的副产品，常用于保湿霜中，因为它能在皮肤上形成保护膜。它通常是安全的，但对某些人来说可能会堵塞毛孔。
96.烟酰胺（维生素B3）
烟酰胺以其舒缓功效而闻名，有助于均匀肤色，改善皮肤屏障，并减少刺激。它是敏感、易长痘或老化肌肤的理想选择。
97. 肽复合物
氨基酸链有助于生成皮肤中的蛋白质，包括胶原蛋白和弹性蛋白。肽常用于抗衰老产品中，以改善皮肤的紧致度和弹性。
98.植物雌激素
模仿雌激素的植物衍生化合物，可能有助于皮肤保湿，减少细纹，并解决与荷尔蒙变化相关的皮肤问题。
99. 类视黄醇
维生素A衍生物，包括视黄醇和维甲酸，可促进皮肤更新，减少细纹，并治疗痤疮。为了达到最佳效果，应逐步引入类维生素A。
100. 敏感化
随着时间的推移，皮肤对特定成分的反应性会增强，导致刺激、发红和干燥，这通常是由于过度使用活性成分造成的。